下個月便六十六歲的周潤發（發哥）， 年紀愈大身體愈fit，外形依然瀟灑。而一向注重養生之道的他，近年勤力行山、跑步、耍太極、拉筋、推拿，成功「回春」。
不過，近數個月來，與發哥識於微時、曾經稱兄道弟的四位好友，包括：吳孟達、廖啟智、黃樹棠、王鍾卻相繼離世，難免令他感觸良多，近來更積極向身邊朋友大方分享他的養生之道。
日前清晨，本刊就發現，發哥帶領一班圈內外好友，現身大尾篤晨操練跑；期間，他除落力指導年紀較長、屬高危一族的盧海鵬、劉江慢跑養生之外，他還化身「街坊神醫」，親手為「跑友」們輪流推拿按摩，幫助他們舒筋活絡，治療痛症兼調理身體，認真神乎其技！
七十九歲的盧海鵬，兩年多前接受通波仔手術後，身體大不如前。發哥有見及此，帶他上山跑步強身健體之外，還儼如「街坊神醫」為對方推拿按摩，通經活絡，調理身體。
清晨未到六時，發哥駕車到達鵬哥位於美孚的住所，專程接載他到大尾篤跑步，並為他開車門，照顧他上車。
教跑步養生
眾所周知，周潤發（發哥）近年堪稱「養生達人」，無需開工的日子，他都一樣過得充實， 幾乎日日行山、跑步、拉筋、耍太極，加上飲食清淡、早睡早起、生活規律，令他身形fit爆，完全不像已踏入花甲之年。據知，向來平易近人的發哥，經常向人大方分享其養生之道，尤其是近年迷上行山、跑步的他，對朋友更加瞓身推廣這些運動的好處；同時，他還親自領隊，帶着一班圈內外好友到處去練跑。
早前，譚詠麟（阿倫）相約發哥跑步後，便激讚他儼如「隱世神醫」，「醫」好不少一齊跑步的團友。阿倫讚嘆不已：「估唔到發仔咁犀利，o依家係個醫生，用體育（運動）幫好多藝人或者老人家醫病，叫佢哋將藥包、拐杖丟晒，而係用佢嘅方法超慢跑，『櫈吓櫈吓』將啲血泵番上全身。我真係見成效好好，早期見到盧海鵬，要搵人扶住落車、行路震吓震吓，但佢o依家跑到喇，就係因為畀發仔不斷督促，連肥媽（Maria Cordero）啲拐杖都丟晒！」
早前，摰友廖啟智因胃癌病逝，使發哥傷心沉痛。雖然發哥缺席智叔的安息禮，但卻改以自己的方式追思。據悉，發哥帶着一張和智叔的合照，重踏平日兩人一起走過的行山路線，默默悼念故友至黃昏才歸家。
來源 source: http://eastweek.my-magazine.me
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