2021年5月29日星期六

自小體虛害怕運動容易懦弱黃翠如開始晨跑練體能意志 #黃翠如

自小體虛害怕運動容易懦弱黃翠如開始晨跑練體能意志

翠如晨跑已堅持了10日，獲老公舉姆指讚叻。

黃翠如昨晚在社交網發文，紀念連續10日於晨早6時起床7時跑步的戰績，並感謝老公蕭正楠做陪跑男。翠如發文稱：「小時候經常體虛入院，中學時期醫生甚至有出醫生紙給我，讓我可以避過大部份體育堂，所以從少我已經與運動無緣，而類固醇消炎藥中藥等等卻成了我的伴讀之友。我總是覺得我性格的缺陷，或多或少和我害怕（討厭）運動有關，我很易懦弱，怕事，不堅持，自卑，這些都不是做運動員應有的性格，更不是做演藝行業應有的特質。」

已堅持了10日的翠如續稱：「終於，我開始了，每天的0700晨早跑步，練體能，更要練意志。開始不難，堅持不易，願想透過跑步而令自己進步的你們和我們，一起加油。」

翠如上載的片段，由最初只有索氣沒說話，到第4日都是索住氣舉起4隻手指，由阿蕭代旁白：「今日係第4日，06起身，跑5K幾。」第6日翠如還是以手指示意「6」，阿蕭戲弄她說：「跑咗6分鐘佢意思係。」翠如即更正：「第6日。」第7日翠如已自行說：「第7日，今日跑咗5公里多少少。」來到第9日阿蕭鼓勵老婆：「第9日好犀利冇放棄過…」。第10日翠如已輕鬆說出：「第10日，6點起身，今日係城門水塘。」老公問她：「有冇賴床？」她老實作答：「每日都有！」