感受自己才是真正需要聚焦的事 高海寧:心態才是最重要
近期愛上做運動的高海寧,身形keep得相當fit,昨日她在社交平台又大派福利,分享了自己為拍廣告的造型,身穿白色吊帶高衩大露背裙的高海寧,狀態大勇,她更分享自己近期的感受:「不去抗拒、也不去控制;允許事情發生、也允許事情結束;會停留在你人生旅途的人事物, 自然會停留,只是短暫拜訪的過客,終究會離開,在每個所到之處和所做之事中感受自己,才是你真正需要聚焦的事!」
她解釋這不是心靈雞湯,而是她最近的感悟:「一切物質層面的感受,都只是內心狀態的顯化,是虛幻的假象,事情的本質一直都一樣,不同的是我們對其的看法,所以,心態才是最重要的!」
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