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2022年11月29日 星期二

《爆操女神》:爆操女神|Kylie C.翟司琳鍾情空中瑜伽 話咁易操出腿部完美線條 #Kylie C. #女神 #鄭杞瑤

「學霸甜心」KylieC.(鄭杞瑤)講波分析世界盃賽情當然拿手,但對於空中瑜伽,身為新手的她真的步步驚心,在新一集繽FUN星網節目《爆操女神》中,她在 ...






「學霸甜心」Kylie C.(鄭杞瑤)講波分析世界盃賽情當然拿手,但對於空中瑜伽,身為新手的她真的步步驚心,在新一集繽FUN星網節目《爆操女神》中,她在同門的C Lam.(翟司琳)一起並肩作戰下,加上有專業瑜伽教練Cecilia的指導,和C Lam.齊齊成功做「仙女」,完成「空中側彎仙女飛」!


進行這招「仙女飛」時,身為「瑜伽小天才」的C Lam.初時都有點雞手鴨腳,Kylie C.當然更難駕馭,經歷多次失敗,最後她成功「起飛」做「仙女」後,當然十分開心!被C Lam.笑指一度「跌落凡間」的Kylie C.說:「做時真係心驚膽戰,爭啲成個人跌落嚟,所以唔可以心急。」Cecilia說別操之過急,循序漸進及注意安全是上策,她說:「『仙女飛』透過平衡力,做出優美嘅姿勢外,同時又可以操練大腿,令大腿線條更靚,因為呢啲都係淋巴易塞嘅地方,所以進行時需要有高度集中力。」想知Kylie C.及C Lam.如何女神起飛,《爆操女神》全面睇!


場地:C6 Health Creations

本文作轉載及備份之用 來源 source: http://hk.on.cc
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