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2026年2月21日 星期六

李珊珊壓力爆煲退出幕前 夜夜笙歌10年見識複雜社交圈反思人生 #李珊珊 #林珊珊

去年剛復出的李珊珊,在昨晚(20日)播出的新一集港台電視31節目《學人沙龍》,與主持米哈和註冊組織心理學家黃仲遠(Mills)進行深度訪談,分享她過去 ...




去年剛復出的李珊珊,在昨晚(20日)播出的新一集港台電視31節目《學人沙龍》, 與主持米哈和註冊組織心理學家黃仲遠(Mills)進行深度訪談,分享她過去幾年尋找患上驚恐症的原因,如何以「過來人」的勵志經歷來勉勵同路人。

李珊珊去年復出,最近接受港台《學人沙龍》訪問。


問題源於童年的成長狀態

1996 年獲「四料港姐冠軍」的李珊珊,在事業高峰時選擇淡出娛樂圈,並坦言因受驚恐症困擾而神隱八年。她在節目中回憶,問題源於童年的成長狀態。她自小經常沉醉於電視和電影的世界,缺乏與人相處的經驗,直到投身社會工作後才驚覺自己不懂待人接物,也未真正學懂如何表達自己。她認為社交能力或敢於表達立場應該從小培養,而自己正是這方面的不足,入行後屢屢碰壁。她又分享當年參選港姐除了因提名人推一把之外,最大的動力反而來自有人暗嘲她想「化腐朽為神奇」,激起了她的鬥心。回想當時,她承認很多事情都是被「推著走」,內心情緒卻長期受壓。

李珊珊因壓力爆煲退圈,曾過十年夜夜笙歌生活。


在節目中回憶,問題源於童年的成長狀態。(受訪者提供)


李珊珊熱愛運動,年輕時已曬到好黑。(李珊珊facebook)


李珊珊18歲參加《香港小姐》。(電視截圖)


壓力爆煲退圈 過十年夜夜笙歌生活

入行後,李珊珊直指娛樂圈競爭激烈,常常被指「不夠堅強,你哭什麼呢?」,負面情緒因而層層抑壓。她以過來人身分提醒:「不要過度使用『堅強』。」並解釋道:「錯誤用這兩個字,其實是把情緒吞進內心,最後連身體都承受不住。」當時,她向公司坦白精神壓力已爆煲,遂毅然退出演藝事業。其後,她過了八至十年夜夜笙歌的生活,雖然社交圈子大幅擴展,但亦愈見複雜,令她反思:「難道一輩子都要維持這種生活方式?」而答案是堅定的「不!」

「小棠菜」是李珊珊拍戲以來第一個角色。(《鑑證實錄》電視截圖)


開設網台以自身經歷鼓勵同路人

由眾人簇擁的生活轉向獨處,李珊珊與外界斷絕聯絡後,陪伴她的就只有一部「13」型號的智慧型手機。她透過手機寫稿、上網,亦逐漸意識到世界不停在變,不可置身事外,因而培養出瘋狂吸收資訊的習慣。李珊珊理解情緒病患者要走出來並不容易,她因而希望以自身經歷鼓勵同路人,開設網台,並特別邀請精神科專科醫生分享,讓更多人認識和包容患者。

面對負評:會更努力去做

對久未現身螢幕的她而言,雖然再次面向鏡頭有壓力,但此計劃早已醞釀多時,加上得知拍檔與同事的支持,她選擇勇敢踏出去。當主持 Mills 問她若有 95%的觀眾留下負評會如何,她爽快回應:「會更努力去做,因為我已經走出來了!」

李珊珊初發現時已經係驚恐症中度以上,但有得醫!(影片截圖)



本文作轉載及備份之用 來源 source: http://www.hk01.com
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