港姐冠軍宋宛穎早前成功於無綫全新綜藝節目《魔音女團》打入16強，正式成為練習生，近來正努力受訓，她昨日於社交網發文抒發感受，透露最近的角色是女團練習生，時間全都被練歌練舞塞滿，坦言已推掉所有聚餐私人行程，進入完全與世隔絕狀態，她説：「有時候一個動作對著鏡子重複無數遍、一個小表情也要設計好多次、一首歌練到嗓子啞了，身體也偶爾會鬧點小情緒，閃到腰、腿廢掉都是日常，最恐怖是眼周皮膚全過敏，超級影響上妝⋯但其實每次站在鏡子前，看着大家和自己一點點進步就覺得一切都值得。」
宋宛穎坦言訓練日子雖令她很疲累，但也是自己首次感覺到這麼踏實、這麼清楚自己在為甚麼而努力，直言很享受這種全身心投入的感覺：「痛並快樂著，繼續加油吧！」
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