星爺綠葉體重高達238磅響警號 跟網紅減肥地獄式訓練一日怒減5磅 #周星馳 #星爺

「六師弟」林子聰最為人熟悉的作品，必定是周星馳的電影《少林足球》中，飾演六師弟「輕功水上飄」，之後星爺其他作品《功夫》及《長江7號》，也預上他演出一角 ...

「六師弟」林子聰最為人熟悉的作品，必定是周星馳的電影《少林足球》中，飾演六師弟「輕功水上飄」，之後星爺其他作品《功夫》及《長江7號》，也預上他演出一角，自此食住星爺老本，在內地發展身兼多職，監製、導演、演員「張張刀，張張利」，也經常拍片放上抖音。日前他跟內地網紅「花小龍」拍了一段操練片，非常有效果！

林子聰近年北上發展。（林子聰IG圖片）

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林子聰於《少林足球》中，飾演六師弟「輕功水上飄」。（劇照）

跟網紅減肥地獄式訓練

林子聰在操練前，上磅體重高達238磅左右，不過跟花小龍練完一日，立即怒減約5磅，非常厲害。不過過程非常辛苦，除了要做大量帶氧運動，更有不少肌肉訓練，睇片都感覺到林子聰已經瀕臨崩潰狀態。不過，睇成果就知道他的辛苦是值得的。

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林子聰與花小龍。（影片截圖）

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林子聰238磅。（影片截圖）

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跑步。（影片截圖）

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你睇佢幾辛苦。（影片截圖）

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你睇佢幾辛苦。（影片截圖）

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你睇佢幾辛苦。（影片截圖）

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夜晚都繼續。（影片截圖）

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夜晚都繼續。（影片截圖）

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瘦了約5磅。（影片截圖）

本文作轉載及備份之用 來源 source: http://www.hk01.com

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