呢個蹲腿動作本身已經需要好勁腳力，但為咗效果再好啲，關心妍加碼拎多兩個 4磅啞鈴，好有決心！
真面目
馬甲線 原來肥過㗎！ 關心妍激變腹肌女鐵人
下月在九展舉行兩場演唱會的關心妍（ Jade），近期積極操肌 keep fit，仲搵埋林珊珊男友、教過鄭伊健同古巨基的星級教練 Michael幫手，誓要操出靚 body挑戰性感歌衫。
喪操接近兩個月，關心妍已成功練成腹肌，更由早前 105磅體重減至 100磅，希望開騷前能達到 97磅完美身材。日操夜操，關心妍亦要節食配合，每日只能食枝豆、麥包或香蕉補充體力，慘在老公成日在面前狂隊零食，同事又日日大魚大肉玩引誘！咁大整蠱，最高峰試過 125磅嘅 Jade，真係少啲定力都做唔到腹肌女鐵人呀！
身高只得 5呎 4左右的關心妍，原來曾經肥過，體重竟然試過去到 125磅，明顯超標，「嗰陣應該係〈龐貝 21世紀〉之後，我當時真係好肥，不過可以着衫遮住啲鬼祟肉，所以你哋唔發覺咋！」
終極目標 97磅
關心妍賣靚聲靠實力，不過做歌手始終唔可以走樣，所以 Jade下定決心操 fit自己。「有朋友介紹我搵 Michael（陳少松），我開始 train時係 112磅左右，後來最勁減到 95磅，減咗接近 20磅！今次演唱會比較好少少，因為我冇俾自己（體重）升得太多，我喺訓練前係 105磅，𠵱家 100磅，不過我終極目標係 97磅，希望開騷前做到」
玩性感透視
除了要保持標準體重， Jade又要做啞鈴、蹲腿等動作令身形更 firm，已苦練近 2個月的 Jade，着起 sport bra時已明顯見到有腹肌，雖然未係健美小姐咁大隻，起碼望落冇晒多餘脂肪，而且 non-stop做 gym時亦冇喘氣，狀態大 fit！
對上一個演唱會已經是兩年前的紅館《 Jade Sings》，今次關心妍講明唔只騷唱功，仲會有驚喜送俾觀眾！「有一 part係 for C12，呢部份比較性感少少，歌衫會好貼身，甚至有透視！而且今次會跳舞，但係我嘅跳舞天份麻麻，手腳又唔協調，如果你見到我喺台上跳得好協調，咁就係一大驚喜喇！」
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