上週四（ 10日），完成港海城工作即自駕去京士柏捐血站，仲好熟路咁走去血紅素測試區俾隻手指姑娘拮，原來陳瀅 BB每三個月都會捐一次血。
真面目
有心冇血 戒紅肉出事 陳瀅紅血球過低唔俾捐血
野生捕獲嘅嘢，明星名人來來去去咪又係血拼醫肚行街甚至夜蒲，好似陳瀅咁，被補獲去捐血都係第一次！
不過人捐佢捐，點解陳瀅 BB喺捐血站俾人拮咗一針就走嘅？原來佢紅血球過低，啲血唔合囉！三個月例必捐一次血，有愛心就梗㗎啦，不過又係因為愛心爆棚，陳瀅為愛犬戒咗四年牛肉，連紅肉都愈食愈少，卒之搞到鐵質過低紅血素唔合格囉！今次真係左手又係肉，手背又係肉，點揀好？
大台頒獎典禮又玩完，陳凱琳係嘉穎嫂又力捧中，攞飛躍獎是常識吧！扮到靚一靚嘅陳瀅 BB坐足成晚都係錫住賀好姊妹替人開心，其實又有乜所謂？唔係親生女唔使被綁死，形象好人氣高，出面大把機會，經理人公司 Starz People又俾蕭定一入埋手，你慌冇戲拍咩？
愛心高紅血低
好過日出而作日入而息， on call36小時圍困電視城，拍緊港台劇嘅陳瀅 BB果然大把時間出城搵真銀。上週四（ 10日），出席完海港城活動，勢估唔到陳瀅唔係順手行下街下買下嘢，反而自駕一支箭去咗京士柏捐血站。
不過人捐佢捐，人哋捐完點都飲支橙汁食件芝麻餅回下氣先，點解陳瀅唔夠兩分鐘就離場呢？「哦……我知你哋講邊日喇！其實我每三個月都會定期捐血，不過嗰日就爭零點幾紅血球指數至合格，所以冇得捐。姑娘叫我食多啲肉……但係我戒咗牛肉四年，紅肉都愈食愈少，因為隻狗狗四年前病咗，我應承觀音戒牛，慢慢因為自己養小動物，就再食少咗紅肉。唔緊要啦，補得番，我呢兩日都會再捐過！」 BB真係好有愛心嘅啫！
關嘉美：菠菜蘋果一樣補血
到底係咪可以唔食紅肉都捐到血？家庭醫生關嘉美話都得啫：「血紅素低即係話食嘢唔均衡，係會容易喺素食者身上發生。都係貧血嘅一種，會容易攰、頭暈同覺得個人虛弱。想增加血紅素好簡單，食多啲紅肉或者素食者就食多啲菠菜蘋果一樣得！」
素食養仙氣？
為健康、為信仰、為動物權益都好，其實愈嚟愈多圈中人茹素，只要食得正確補充鐵質，茹素唔只唔會血紅素低，隨時仲會多咗啲仙氣添！
採訪、撰文：娛樂組
攝影：娛樂突發組
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