【短片】【拜拜！拜拜肉】怒減60磅 林二汶：着背心大露背
2016-10-04 17:25:00 HKT
教練Wallace(左)除了陪二汶進行訓練，更要為她設定減肥餐單
二汶坦言減肥過程中，試過辛苦到崩潰
怒減60磅後，二汶終於衝破心理珈鎖着背心了！
減磅後的二汶，增添了一份型格
「肥嘟嘟」的小二汶真的很可愛 (網上圖片)
二汶自爆家中只有她是「肥底」(資料圖片)
減肥後，二汶的膝蓋已沒有再痛了
「我以前試過因為堅持自己嘅形象，有一個態度，我覺得我係應該係一個『肥嘟嘟』嘅款，所以我係一定唔會減肥。」
林二汶一向予人的印象是「唱得可是肥」，出道至今走實力派的唱作路線，她從不介意自己的身形，甚至認為「肥嘟嘟」才是自己。高峰期體重達190磅的二汶都未曾打算減肥，直至身體響起了警號，她說：「因為我膝頭哥真係痛喇，咁本來我覺得有啲肉都幾好呀，但係如果肥到一個咁嘅地步，我點都要解決咗膝頭哥嘅痛。」
為了解決膝蓋痛的問題，六月開始，二汶就正式跟註冊營養師兼國際認可私人健身教練魏精鳴 (Wallace)進行「地獄式減肥計畫」。儘管工作忙碌，最近更要為即將舉行的個唱四出宣傳及排練，但依然堅持每星期抽兩天到健身室健身，她都不禁大呻辛苦：「好忙嘅時候，你要再好早起身做運動，然之後再做野，係好辛苦。我有時想喊真係，即係個心攰到想喊呀！」比起689，二汶的減肥過程真是「粒粒皆辛苦」！運動之外，她更要配合飲食，要少吃她最愛的白飯。幸好二汶都不算「為食」，亦沒有吃夜宵的習慣，所以便能事半功倍，更一減就減掉60多磅！
除了因為健康，第二個減肥原因竟然是因為想穿背心：「其實呢肥同瘦都可以着背心㗎喎，但我本身自己個心理珈鎖就比較多啲，咁依家我就決定着下」現在瘦了不少，重獲線條，二汶表示會在十月廿二、三日的演唱會中以背心示人，還想來個更大膽的嘗試！想知道二汶做甚麼運動、可吃甚麼才怒減60磅，立即去片！
採訪：植詠珊(Cathy)拍攝：廖達燊剪接：黃希彤導演、編審：懷鈺 場地：ANA Nutrition & Weight Management Fitness Centre
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