《詩詩細語》專欄是講述我，單親媽媽湊重度自閉兒子的故事，希望讓更多人瞭解自閉症，每期故事會分享一些湊仔的小秘方。
我會堅持給大家看見的是陽光嘅Annie 。
男女真正的戰爭，很多時候總在分手後，我卻是遲了15年才遇到！
夫妻離異後，互相再有聯繫，大多數就是為了孩子了，當初兩人愛的結晶。
我是未婚生子，兒子也患有重度自閉症，我是單親媽媽，母兼父職，用盡愛心及耐心，湊大只有兩歲智商的寶貝兒子，今年剛18歲。
雖然說情場如戰場，愛情可以帶來快樂，但也可以帶來痛苦，成熟地面對離異的感情，在雙方分手後不要惡言相向，成熟面對分手的人，才是愛情戰爭裡真正的贏家，我還要再學習修正！
續上期⋯ 視覺溝通策略。今次《聽令四式》倪小妺我在武當山和各位相見、哈哈⋯ 講笑咋！今次是同大家分享，詩詩訓練兒子的聴令四式。
詩詩湊兒心經:
同大家分享教導兒子的方法。除了上課堂外，我根據Royce 的語言能力，訂立目標，讓他學習簡單地說出自己想要的東西。兒子四歲多時，只會說一些單字，如chips(薯片)、biscuit(餅)、book(書)等。
我的訓練方法是利用他最喜歡的玩具，如小毛公仔或小拍掌（拿在手上可拍出聲音），吸引他的注意力，或是利用他喜愛的食物，如小粟米片、小薯片或小餅乾等。（這些他喜愛的小零食可以在帶孩子出門時帶些在身邊，如他發脾氣時可以安撫情緒）
鼓勵兒子看圖片拼實物，如車的圖片，拼一架小車，蘋果的圖片拼真實蘋果，每次可以放三張，（之後可以再加圖片）例如兒子喜歡小車，我便教導他說"I want car(我要車)"，每次當他完成配對，我便會和兒子說 "You want chips or toys?"
用他的喜愛以作獎勵。（每次完成時，給他吃小零食或給他喜愛的玩具，玩一兩分鐘再收回，再繼續練習。）
我的小建議，家長們可選擇在每天多次和孩子練習（自閉症孩子耐性很短，所以慢慢延長時間，每次5分鐘至10分鐘。）
訓練兒子聽指令，詩詩的黄金四式:
舉例選擇兒子最喜愛的食物薯條，第一式，我會説："Come here (來這裡）Royce." 因為他想吃薯條，所以他很自然向食物這邊走來，這便是聽從了我的指令。
第二式，我说："Look at me, Royce(看我)." 要兒子眼睛看我，有眼神的接觸，當然他會馬上想拿到食物，又是聴了指令。
我會接第三式說："Do you want this?(你要這個)"
第四式教兒子說："Yes, thank you(是的謝謝）." 因是兒子喜愛的食物，他又聽了指令。
在把這些指令套上別的用途。
自閉症是一種兒童發展障礙，溝通、社交及行為都會有困難，所以會影響孩子的學習和生活，而且更會使照顧者造成重大的壓力。
我看過一個自閉症兒童家長壓力調查，在260名受訪問家長的平均壓力指數達111，而正常範圍的是55至82，而且逾半還有抑鬱徵狀，可見父母承受壓力大！
詩詩心經:
我的減壓方法，吃頓豐盛到不得了的自助餐，看部無厘頭喜劇的電影，到海邊運動散個小步，卡拉ok 盡情地發揮我是歌手的本色，做一個舒緩身體的按摩，完咗仲可以呼呼大睡，哈哈！
待續⋯
倪詩蓓
中國香港演員，往台灣發展成為歌手及主持，曾任服裝離誌顧問編輯，週刊訪問藝人靈異事件主持
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