好耐冇做Muscle Up 方力申做到變晒樣小方做咗三吓Muscle Up 就要唞唞。5月中，方力申開始喺網上發起跟着小方去健身，身體力行希望吸引更多人做運動。今日佢就做Muscle Up ，做咗三吓咁多，但佢做完已經變晒樣。小方話自己好耐冇做，仲要唔夠力，要fing埋個身幫手，「Muscle Up 真係難，都唔明d人點可以做到slo mo 又唔fing咁上去！」冇話嘅，人哋勁囉。
