真面目
大練鋼 學偶像張家輝 陳柏宇 14日穀 6嚿腹肌
張家輝自《激戰》爆肌後，一眾男星杜汶澤、關楚耀、張繼聰等都跟風操 fit做大隻佬。
今年 30歲的陳柏宇 Jason，出道 6年一直瘦蜢蜢，可以話係孱仔一名，但最近宣布 11月舉行演唱會，開騷點都要露少少，仲學足偶像張家輝狂操 body穀肌，一星期做 5日 gym狂舉啞鈴，最重要係戒油、少肉、食菜，總之就冇啖好食，兩星期穀出 6腹肌，真係唔簡單㗎！
出道 6年， 30歲的陳柏宇將於下月 29日舉行首個個人演唱會《陳柏宇 Tales演唱會 2013》，難得開處男個唱，上週六開記招時， Jason表明今次玩音樂外，仲有新形象。上週三， Jason將一身肌肉加 6嚿腹肌的猛男相掟上微博，大家即刻嘩嘩聲！
「想似家輝咁勁」
以前瘦蜢蜢，突然變身大隻猛男的 Jason，上週六向本刊透露，原來是受張家輝影響，他說：「其實我以前一直都有做 gym，但只係強身健體嗰隻，不過最近因為見到偶像張家輝咁大隻，自己都好想好似佢咁勁，加上想喺演唱會露吓肌肉型嘅陳柏宇畀觀眾睇，所以就下決心操 fit自己。」
唔好睇 Jason𠵱家咁大隻，以為需要很長時間穀肌，原來他只花了兩星期便操出猛男線條，「由兩星期前開始，我就加碼做 gym，𠵱家一星期操 4至 5日，每次 3至 4個鐘，不過做 gym只令肌肉結實，而操出線條就必要同餐單配合。我先將汽水、奶茶、咖啡戒曬，仲戒埋油，每日只食烚菜，雖然可以食肉，但食前要先起皮，而且煮肉時只可落一茶匙油，呢個健身計劃我實行咗兩星期就見效。」
女友包辦冇味餐
陳柏宇今次健身計劃極速見效，除偶像張家輝為最大推動力外，背後最大功勞係拍拖 2年的𡃁模女友 Leanne符曉薇。原來 Jason的冇味餐，全由 Leanne一手包辦：「𠵱家日日食嘅清淡餐單，都係靠女朋友幫我煮，但因佢唔慣食啲咁淡嘅餸菜，所以煮完畀我食之後，佢自己再出街食。」
女友 Leanne靚女又細心，問到 Jason幾時拉埋天窗，佢就避重就輕答：「其實儲緊錢結婚，仲想一結婚就生仔，但我想要買到一間一千萬嘅樓，夠錢養小朋友先結婚，起碼等 5至 6年。」你等得，但唔知已經 27歲嘅 Leanne等唔等得喎！
向目標進發
以前跑開步做開 gym嘅陳柏宇，一直都穀唔起肌，但自從見偶像張家輝咁大隻，於是的起心肝以張家輝為目標，不過 Jason就解釋：「張家輝只為拍戲而練到咁大隻，但我最大目的係為健康，唔同㗎！」
肌界紅人
自從張家輝搞到全城嘩嘩聲之後，一眾男星都的起心肝做「肌」佬，當中以杜汶澤最大分別，網民仲大讚佢𠵱家靚仔過謝霆鋒添！
|
鍾意就快D Share啦！
|
|
|