每個女性都渴望擁有曲線身材。如果有一天，發現胸部突然縮小，或以為自己身體出現毛病。其實胸部縮小，可能與以下原因有關：1）蛋白質攝取不足
不吃油、不吃肉的減肥方法也許能讓腰圍細下來，但也可能讓胸部縮小。相反，攝取含蛋白質和脂肪的食品，如蛋類、魚類、瘦肉，花生、核桃、豆類等，可能使扁平的乳房豐滿起來。2）胸罩尺碼不合適，穿戴方法錯誤
許多女性買胸罩試都不試就買回家。其實，過小的胸罩會影響胸部的發育，而長期穿戴過大的胸罩又可能導致胸部下垂。隨着年齡的變化以及婚前婚後或孕育前後，女性的乳房大小會發生變化，選購胸罩應要調整尺碼，試過之後再買。3）運動傷害
適當的運動有助於乳房的健美，過量的運動或運動時不注意內衣穿戴，則可能傷害乳房。有些人運動時會感到胸罩是個累贅，因此不戴胸罩，這樣容易使胸部曲線走樣。特別是跑步、跳繩等，運動時更要注意保護胸部，避免胸部下垂。4）錯誤的選擇外塗產品和按摩方式
按摩可以促使乳房豐滿，但如果隨便選擇一款豐胸膏拍打或者向下按摩只會讓乳房越來越小。
近幾年國外較成熟的豐胸機構研究發現，真正刺激胸部增大的主要部份是位於胸部上方的上端體乳腺組織，該部位直接影響胸部的細胞生長，而且根據平胸、塌胸等不同問題有不同的藥理和按摩方式。對於胸部增大的正確按摩方法應當是先在乳房上塗上針對性的按摩霜或者豐胸膏，然後順着乳腺組織在胸部上方向上劃圈，動作要柔緩，使用後還要用溫毛巾敷促進吸收。5）隨便服用豐胸產品
用避孕藥來除青春痘，或用避孕藥讓乳房變豐滿的做法都是不可取的。避孕藥的主要成份是雌激素和孕激素，長期服用會打亂女性的內分泌平衡，造成月經不調，即便有效但是對身體的傷害也是可想而知的。《揚子晚報》
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