莘莘學子開學後補習班、課外活動接踵而來，家長安排多多，慎防子女壓力大，引發焦慮或抑鬱症。有精神科專科醫生指出，曾有小學女生持續3至4周不斷「拔毛」，胃口大變，經診斷發現因學業壓力太大、家長要求高而引起抑鬱焦慮症狀。醫生認為，學童每日應有2至3小時自由活動時間；2至3歲年紀太細，根本不宜參加要求大量專注力的活動。
全日制學童每日花8至9小時上學，放學還要「直踩」上補習班、興趣班，比打工仔還要忙。私人執業精神科專科醫生黎大森說，每年9月開學初期或臨近考試季節，因學習壓力求醫的學童較平時增加10%至15%，以小學生、唸傳統學校的求診者佔多。他說，近年學校興「開學前適應班」，未開學已開始做功課。年紀小至3歲參加遊戲小組亦足以造成壓力，他解釋，幼童解難能力未發展，專注力一般只能集中5至10分鐘，要「坐定定」上課1小時有難度，亦無助提升社交能力。
不同年齡層兒童因學業壓力致焦慮的徵狀不同。6歲前表達能力不高，遇到壓力少用言語表達，但可從脾氣大變看到端倪。小學生患者多抗拒上學，出現腸胃不適徵狀。黎大森說，曾接觸一名7歲女童，經常精神緊張，用左手拔左邊面的眉毛、眼睫毛及頭髮，因外觀古怪遭同學嘲笑。女童同時胃口變得嗜甜，時常要求加調味料。父母終帶她求診，懷疑她因為暑期功課太密集，導致壓力過大出現焦慮症。
若不正視焦慮症，或惡化為抑鬱症，病情嚴重者有自殘傾向。黎大森說，若情況嚴重，需處方血清素調節劑控制患者的衝動、緊張行為，一般服1至2個月藥才有顯著改善。他按臨床經驗指，約60%病人需用藥控制病情。若及早服藥及接受抗壓治療，復發機會微。醫生通常分別會見家長及病童，若焦慮僅屬輕度可透過行為治療、放鬆心情、做運動及重建親子關係來改善病情。
※有你最關心的醫健資訊，請瀏覽 Dr.東 fb：
https://goo.gl/lYComC
|
鍾意就快D Share啦！
|
|
|
