孫儷愛健身，經理人搣走37公斤肉，老公鄧超亦愛上健身。
內地視后一級花旦孫儷自拍攝《后宮甄嬛傳》後，奠定在電視劇一姐地位，不過，做得一姐當然犧性很大，說的不是睡覺、休息時間，就連吃的都會特別注意。
孫儷為保養好的容貎、外觀及健康，下了不少苦功。為了皮膚好，臉上沒有長暗瘡，她完全不會吃辛辣、油炸食物，盡可能每天晚上十點半前睡覺，早上六點半時起床，睡前亦會看一次劇本，確保第二天的拍攝進程順利，而不用開工的日子，她每天都會抽一個半小時做運動，相當有規律及健康。
除了自己外，老公鄧超都給她由「老肉」變回「鮮肉」，就連她的經理人，她都能令對方於五個月內喪搣脂肪。孫儷曾說過，自己對吃的要求不高，有營養便可，但相對老公鄧超就要求多一些變化，不過，為了老公，孫儷都有下苦功，更透露已經搵師傅學整意大利菜呢！
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