每日運動四粒鐘喊住操肌 《如實陳述》陳瑞妍減肥靠食空氣
刑偵主題一向是韓劇熱門題材,今季韓國電視劇走向,大多以犯罪或懸疑為主軸,包括已經在「黃Viu煲劇平台」上架的《The Game:朝著0點》、《如實陳述》和《無人知曉》,均講述男女主角攜手緝兇的故事。
當中在《如實陳述》中飾演區域調查組組長黃荷英的37歲女星陳瑞妍,自2018年11月產子後,首度回歸娛圈。年前她在電影《毒戰寒流》中扮演重度癮君子,為了演活角色,不但親身落區觀察吸毒人士的行為,還露點上陣拍親熱戲,非常博命。
原本身材纖細的她,更連續三個月每日喊住運動四小時谷肌,結果激瘦13磅之餘,體肌亦只剩11%,敬業演出一度令觀眾誤以為她真的吸毒,幸好她的努力並沒有白費,精湛演繹帶來了多個影展獎項,獲得了實力派女星的稱號。
身高1米67的陳瑞妍,曾透露體重維持在115磅,自嘲是「普通人類」的她,坦言經常減肥:「我最喜歡吃磨菇、大豆和水果。(都是健康飲食?)對,就是為了減肥才吃磨菇和大豆啊,而且我不吃肉。」同樣演出《如實陳述》的秀英更爆料陳瑞妍經常以話劇形式,假裝自己大口吃下飯團和五花肉,似是靠想像力來抑壓食慾,不過轉頭就吃掉了三個熱狗,令陳瑞妍尷尬澄清自己不是素食者,只是素食取向而已,相當搞笑。
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