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唔只做運動， Toby去超市唔會買零食，只係主攻水果，仲要係好青嘅蕉。諗起個口都有啲嚡呀！
女星為咗靚，可以去到執樣、唔食甚至食完扣喉。媽咪姐咁為食，真係好難學佢哋咁囉。睇吓梁靖琪（ Toby）吖，係人都知佢身材好好，依家仲練出馬甲線，真係好羨慕呀！
查實媽咪姐知道佢好努力 keep㗎，唔只練瑜伽同游水，仲喺飲食方面落手。好多人都知食蕉夠飽肚又有 energy，仲有排毒功能。佢去到超市真係乜都冇買，只係揀咗梳蕉，仲係好青未熟嘅。嘩！生成咁係就係少啲糖分啫，但口感始終爭咗啲， Toby咁都頂得順，服！
Toby之前練出馬甲線，梗係要晒吓。查實佢真係下咗唔少功夫㗎！
身形咁 fit， Toby都好有自信，趁住夏天狂晒泳裝相。不過下次可以唔使咁大頭囉。
Toby唔使開工，就去玩空中瑜伽呢個吊起動作，都咪話唔攰。
