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2015年7月3日 星期五

梁靖琪為馬甲線去到盡 [忽然1周 - 1040] 梁靖琪,MW,



唔只做運動, Toby去超市唔會買零食,只係主攻水果,仲要係好青嘅蕉。諗起個口都有啲嚡呀!

媽咪姐

梁靖琪為馬甲線去到盡

女星為咗靚,可以去到執樣、唔食甚至食完扣喉。媽咪姐咁為食,真係好難學佢哋咁囉。睇吓梁靖琪( Toby)吖,係人都知佢身材好好,依家仲練出馬甲線,真係好羨慕呀!







查實媽咪姐知道佢好努力 keep㗎,唔只練瑜伽同游水,仲喺飲食方面落手。好多人都知食蕉夠飽肚又有 energy,仲有排毒功能。佢去到超市真係乜都冇買,只係揀咗梳蕉,仲係好青未熟嘅。嘩!生成咁係就係少啲糖分啫,但口感始終爭咗啲, Toby咁都頂得順,服!

Toby之前練出馬甲線,梗係要晒吓。查實佢真係下咗唔少功夫㗎!

身形咁 fit, Toby都好有自信,趁住夏天狂晒泳裝相。不過下次可以唔使咁大頭囉。

Toby唔使開工,就去玩空中瑜伽呢個吊起動作,都咪話唔攰。

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