何鴻燊一生風流，有四位太太和16名子女，78歲那年老當益壯，與四太梁安琪誕下孻女何超欣。賭王有一套養生之道，他平時愛游泳、跳舞及打網球，因此精力比一般老人家好，賭王自2002年起與老拍檔梁兼紹連續七年摘下中華游樂會舉辦50歲或以上男子元老網球雙打賽冠軍，霍英東都是他的「波友」。
他雖然有賭王之稱，不過他從來不賭，養生之道並非靠補品，最重要的是運動，更自嘲生活似灰姑娘，當年受訪被問及養生時，賭王笑言：「要瞓夠八個鐘，10點瞓，朝早會游水，十年一日，風雨不改，好似我呢個年紀嘅人已經走晒，但我唔想走住。」賭王由18歲開始打網球，直至80歲仍然堅持每星期打兩次網球，老而彌堅，練得一身強健體魄。
除了做運動，賭王更有一套「秋收冬藏」養生秘方，即是秋天起與太太分房睡覺，到冬天亦不會有性生活，以達固本培元之效。
來源 source: http://hk.appledaily.com
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