誰最老實？你的身體最老實。因為它會發放訊號，老實的告訴你，你的身體那裏出了毛病，問題只是你能否清楚解讀而已。例如簡單如口腔的一些異常情況，其實正在暗示一些疾病：
1.牙齒半透明：胃酸倒流
胃酸倒流至口腔，會導致牙齒琺瑯質遭腐蝕，牙齒易呈現半透明。所以，減少攝入柑橘類水果，和睡前2小時不要吃東西吧。
2.牙齒磨損：磨牙
壓力過大會導致夜間磨牙，所以應多找方法減壓，或透過牙醫選擇合適牙套，保護牙齒。
3.牙齦蒼白：貧血
牙齦血管密集，如果紅細胞不足，牙齦就會發白。如果多吃含鐵食物後仍未有改善，便可能是其他疾病引致，應找醫生檢查。
4.牙齦萎縮：牙齦炎
不良口腔衞生習慣會導致牙垢及結石積聚，誘發慢性牙齦炎。如不及時治理，會導致牙周炎及牙齦萎縮。
5.舌面不平：地圖舌
地圖舌患者的舌面，會出地圖樣的紅色斑點。此病發病原因不明，有醫生認為是多吃辛辣食物所致，通常一周後會自癒。但如果時間持續，斑點變大，便應找醫生檢查排除患上口腔癌的可能。
6.口乾：免疫系統問題
淚腺、唾液遭自身免疫系統攻擊，便會出現慢性口乾及眼乾。
7.口腔持續有異味：糖尿病
雖然有多個原因會導致口臭出現，但糖尿病亦是常見的原因。糖尿病患者因為缺乏胰島素，無法將葡萄糖轉換為能量，缺乏葡萄糖，身體就會將脂肪分解為酮類酸性物質，並聚集於唾液內，導致口腔出現惡臭。
除了厚舌苔代表腸胃功能欠佳外，其他口腔異常表現，也不要忽略哦。
新華網
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