唾液是一種天然的口腔消毒劑，有助保持牙齦健康、清洗食物殘渣、預防蛀牙，人體每天會分泌約1.4升的唾液。美國《預防》(Prevention)雜誌近日發文，指唾液也能反映健康狀況。
1. 唾液發苦或發酸
可能是胃酸反流，使得胃酸衝上喉嚨，產生令人惡心的味道。除了口腔和喉嚨發酸，胃酸倒流最常見的症狀，就是燒心，患者會感覺到口臭或反胃作嘔。
2. 唾液分泌過多
研究表明孕婦的唾液分泌較多，可能是由於激素分泌量的改變所引起的，也有可能是感覺惡心的副作用。唾液量變多並沒有太多健康風險，咀嚼口香膠，就能吞咽多餘的唾液。
3. 舌頭發黏
你可能習慣於用口呼吸。通過鼻子吸氣和呼氣，是保持口腔內有充足水份的最佳方法。由於唾液是口腔的天然消毒劑，沒有充足的唾液，細菌和蛀牙就會隨之而來。
4. 唾液呈白色塊狀
這可能是口腔感染，口腔中的白色念珠菌會導致酵母菌感染，即「真菌性口腔炎」。真菌性口腔炎在健康成年人中較為罕見，但糖尿病患者特別容易患上此病，因為唾液中的糖份會導致酵母菌增生。
5. 唾液量過少
這可能是正在服用的藥物所引起的。有超過300種藥物的副作用會引起口乾，健康問題逼使你服用更多的藥物的同時，也會出現口乾。此時，需要加倍注意口腔衞生，避免蛀牙。
6. 酸性太高
美國紐約州立大學石溪分校牙科醫學院因伯格博士表示，口腔的酸鹼度一般在中性附近(即pH值為7左右)。人們很難感知道pH值失衡，細菌就會在舒適的角落，與牙齒的隙縫之間繁殖。帶有酸性的唾液，會侵蝕牙齒，造成蛀牙。
人民網
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