| 貝安琪呢個魔鬼教練，身材勁魔鬼！ | next 1/1 pre |
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| 貝安琪教咗瑜伽有十年喇。 | next 1/1 pre |
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| 貝安琪有啲「胸」狠！ | next 1/1 pre |
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| 落手落腳教！ | next 1/1 pre |
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| 學嘢喇喂！ | next 1/1 pre |
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| 貝安琪提醒大家做瑜伽時，唔好食得太飽。 | next 1/1 pre |
模特兒貝安琪（Ankie）和「綠魔」許嘉浩（Karl）現身瑜伽中心，以低胸運動裝束上陣的Ankie，即席化身「魔鬼」教練，教Karl及現場blogger做電器石瑜伽，做到雞手鴨腳的Karl，表示自己很少做運動，並謂高溫瑜伽有助排毒：「啱晒都市懶人做，同埋本身想學鶴立雞群嘅動作，發現原來台上一分鐘，台下10年功。」
用瑜伽治腰痛
Ankie續表示自己教瑜伽已有10多年：「我學咗15年啦，喺紐約讀大學時第一次上瑜伽堂。（出面有教？）有教學生，有教private class。（吸引男學生報名？）都吸引好多男士，女士都有，但百分比都係女仔多啲。（會唔會全職教？）唔會啦，因為係我個人興趣，我好鍾意瑜伽，想多啲人認識到瑜伽。（未來嘅Mr. Right都要有瑜伽嗜好？）都要識，唔識就教佢，做一世私人教練。」又謂早前用瑜伽動作幫媽媽治愈腰痛。
切忌飽肚做瑜伽
Ankie又提醒新手瑜伽學者最好先試堂，再選擇自己喜歡的瑜伽：「因為瑜伽都分好多種，我覺得熱石瑜伽都幾好，可以排好多毒素，我幾鍾意高溫瑜伽，記住做瑜伽之前之後都要飲多啲水，同埋做之前兩個鐘唔好食嘢，否則啲動作會令到個人好易嘔，如果唔想空肚，都可以食少少生果。」
來源 source: http://hk.on.cc
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