大媽帶小孩到香港，小孩子在鬧市行人道人有三急大喊，大媽急急讓他在路邊解決。她當然知道這樣做是不對的，但她的意識跟我們大有不同。她只是不好意思給掃街工人添加麻煩，不着意小孩的屎尿對行人是多核突！她過慣了到處屎尿的環境，不感覺異常；她慣於清理屎尿，故此只介意為清潔工添加麻煩。她不是對周圍的人麻木，是習慣令她無視熟悉的事情。
有些思想家說人之初性本善。有一些說，不，善惡不是天生的而是由生活習慣養成的。另有一些說法指善惡是教育薰陶使然。但希臘哲人亞里斯多德說，善惡是由習慣支配主宰的；君不見人們有許多行為是不經大腦般做出的嗎？這不是很好的證明嗎？
我們每天不知不覺為習慣支配。早上選擇穿什麼衣服，出門前同老婆兒女說些什麼話，晚上何時上床睡覺，午飯吃些什麼，怎樣處理工作，放工後做運動抑或喝杯啤酒輕鬆吓等等，都是習慣使然。
無論是做簡單或複雜的事情，我們的行為往往為習慣主使、趨於習慣規範的後果。一旦養成習慣即成為根深柢固的直覺，直覺卻非一成不變的石雕。再深邃的習慣或行為直覺都可以透過主觀的努力改變過來。我們留意習慣給我們做事的暗示，把直覺變成知覺，用另一方法獲取同樣的回報。例如放工想喝杯啤酒輕鬆吓，卻怕啤酒會增肥，可以放下手中的啤酒，選擇散步輕鬆吓。
事實證明沉溺樽中物的酒鬼，也可以淨化酒精毒重新過清醒而持戒的生活，前美國總統小布殊便是個好例子。再爛攤子的公司也可起死回生成為商業至尊，Steve Jobs回歸前的蘋果電腦公司便是這個局面。讀書不成的學生成為商業奇才的例子更是數之不盡。是的，改變習慣並不容易，但我們若是願意採取新策略、吸納新知識，新知識改變我們的思維，行為將隨諸而改變，有志者事竟成。
不少讀書不成的學生，退了學，心灰意冷覺得自己一生玩完了。在起跑線摔倒，認為自己從此爬不起來，這不是很傻嗎？是的，社會習慣了以一個案例判斷一個人的終身；你是好人，他是壞人；你愚蠢，他聰明；你失敗了注定被淘汰，他成功了就是勝利者。生命真是注定的嗎？不，不要讓世俗習慣的眼光，成為主宰我們命運的習慣。
你知道嗎？達爾文和托爾斯泰這兩位偉人小時候都被視為平庸不過的小孩；Ben Hogan是史上最偉大的高爾夫球手之一，小時候他手腳笨拙、冥頑不靈；Geraldine Page是最偉大女演員之一，起初踏足影壇，她被認定毫無演戲天份，導演甚至勸喻她放棄演藝業。透過堅毅和努力他們分別改變命運成就偉大事業。Howard Gardner在他的《Extraordinary Minds》說：異常優秀的人都特別清晰知道自己的優點和缺點，而他們都成功改變因循陋習，伸展自己的優點成為好的習慣。
是的，我們不僅可以改變根深柢固的陋習，我們甚至可以改變自己的思想習慣——我們對自己的信念：唉，我是不成的；對我來說，這件事太難了；我是失敗者，無謂再試了；我不及別人那樣聰明，這些事我是做不來的；我沒有這個天份，還是放棄算了。這些都是相信人的特性是與生俱來，一成不變的。
這些人對自己有了固定數，抹煞了成長的可能性，最後都逃不過慣性的腐敗。失敗不是由命生成，他們是沒有養成改變習慣的信念，認命的習慣塑造了他們的命運。不，命運並無定數，是不可知的。上帝賦予我們自由意志，讓我們可以發揮無窮的潛力改變命運。
的確，無論多努力絕少人會成為第二個愛因斯坦或貝多芬。但是在某個程度上，囿於習慣，我們往往低貶或高估自己的能力。我有位朋友，本來要致力做鋼琴家。可是十八歲時到紐約的Carnegie Hall聽了Vladimir Horowitz的演奏，覺得太神奇、太高不可攀，自覺無可能達至這個水準，從此放棄做鋼琴家的抱負。之後做了律師，過着文化修養乾澀的生活，後悔一生。
事實上，《Mindset》的作者、著名心理學家Carol S.Dweck的研究顯示，對自己有個固執的信念，有所謂「固定心態」的人，往往有低貶或高估自己的趨向，因為他們相信做事成功，那是證明自己聰明和天份的指標，而錯誤和失敗並非提供改進的機會，而是污名的烙印。他們於是不敢面對自己的缺點，反而盡力加以隱藏自己的缺點，以致對自己缺乏準確的認知、錯判自己的能力。反觀那些相信自己可透過努力學習發展潛能的人，他們有「成長心態」，在他們而言，錯誤是提供進步的機會，讓他們準確地認識自己的潛能。
心態僅是信念，雖是強而有力的信念亦不外乎是大腦的思維。我們只是沒留意它更沒想過要改變它而已。美國著名作家David Foster Wallace跟一班研究生講過這個故事：「有兩條魚仔一起游泳，遇上一條老魚向牠們點頭示好說，早晨！細路，水怎麼樣呢？」他說：「兩條魚仔聽得一頭霧水，游了不一回，一條魚仔忍不住問另一條魚仔，到底水是怎麼樣了？」Wallace說，水猶如我們的習慣，我們活在其中，卻沒有意識到其存在，因為我們沒為它做過選擇和決定，可是當我們開始仔細留意它，它便現形了。
我們的心態就像我們沒想過的選擇和無形的決定，因此我們從來沒留意過它或想過要改變它，身繫囹圄猶不自覺。有固定心態的人相信好醜命生成；若是條命生得不夠好，我還能做些什麼？沒想過人潛能無窮是可以進步的。因此心裏不踏實，時常有個強烈意欲要在每個場合證明自己如何聰明，眼光如何獨到，魅力如何過人，卻不知道只消努力發揮潛能便可以帶來進步；今天的醜是可以變成明天的好，將自己本事囿於眼底的規限，那只會成事不足敗事有餘。
就以最近香港立法會補選為例。被DQ的前議員其實選民會給他予同情，應該十拿九穩勝出。不幸卻落敗了，正好反映了持有固定心態的人的陋習。他相信自己有感召選民的魅力，眼光聰明獨到，處處展示其精神領袖的抱負；哪曉得這些表現正正被別人視為態度高傲，因此逃不過驕兵必敗的命運。他的軍師更是個死硬的固定心態人物。由他指揮的選戰失敗了，卻推說錯在整個泛民陣營及其團隊，他只是其中的一分子而已。好像他一認錯便永無翻身機會似的，因而錯失讓失敗令自己謙卑的機遇，錯過更上一層樓成全大器的機會。可惜，但像他這樣，認為天生我才永不變，失敗是白痴，成功是天才，尤其像他自命神級的領導人物，他的形象更是神聖不可沾汚，掩飾錯誤，逃避責任是無可避免的心態。
我們是有選擇的。只要珍惜失敗的教訓，擁抱錯誤的啟蒙，努力改變因循缺點的壞習慣，我們可以選擇培養成長的心態，可以選擇相信我們有本事發揮無窮的潛能，不斷進步，和將優點培養成良好的習慣的可能。若然知道自己有更好的未來，何苦浪費時間證明自己今天有多厲害？老哥，放下身段，迎接成長吧！
來源 source: http://nextplus.nextmedia.com
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