探熱針
加強戰意 爆肌男狂操唐貝詩
去年簽約中國 3D數碼公司，正式入娛樂圈的寇鴻萍大女唐貝詩（ Lydia），作為藝人二代，先天人脈廣，但為了十拿九穩，早已有空手道底子的唐貝詩決定再加料，近日搵到個世界先生教路，日操夜操，加埋瑜伽、跳彈床兼減食量，一星期達標，減走十磅。
冇得偷懶
已經二十六歲的唐貝詩，大學畢業後一直在媽咪寇鴻萍的網購公司做 CEO，去年底才離開母蔭闖娛樂圈，本身是空手道啡帶段的她，早已決心靠打開路，亦明白機會只留給有準備的人，為進一步加強戰鬥力，唐貝詩搵了個朱古力肌教練 Andy狂操。
「個教練好嚴，次次做兩粒鐘，一個鐘做肌肉訓練，另一個鐘跑步，佢全程喺隔籬𥄫到實，唔俾機會我偷懶。教練操過好多 artist，有次幫個新人歌手（謝偉倫）喺一個月時間內減咗五十磅，我跟咗佢做 gym幾個星期，最初自己唔夠勤力，而家晚晚操，一星期減咗十磅。」唐貝詩說。
驚變厭食症
狂操減食唔錫身，但媽咪寇鴻萍依然認為她唔夠勤力。
「媽咪要求好高，佢話娛樂圈嘅女仔個個都好瘦，我根本未達標！而家我戒鹽戒油，每餐食烚菜白肉，夜晚仲要再食少啲，朋友都擔心我會變厭食症！」
公司揸弗人變新人，收入大減，唐貝詩卻認為是一個好時機。
「我一直都想入行，而家跟老師上緊演技班，自己又成日去睇戲，希望可以盡快上手。其實兩年前都想行呢條路，但當時未搞好自己情緒，有啲反叛，尤其媽咪話我唔啱，就偏偏唔聽，加上拍拖都影響心情，反而甩拖個人情緒好好多，我已經成年冇拍拖，更加可以專注做嘢。」唐貝詩說。
冇問鄭裕玲
希望做出成績，但唐貝詩未有向功力深厚的契媽鄭裕玲取經。
「決定入娛樂圈前我都冇同契媽傾過，不過我知佢一定會支持！我哋平時都係傾女仔嘢，之前同男朋友分手，反而有問契媽意見。而家嘅我，好清楚自己要啲乜，好似搵男朋友，最緊要係有共同興趣，例如鍾意做運動，大家可以一齊做最好，如果唔係，大家根本好少時間見到面。」唐貝詩說。
年少無知
Lydia唐貝詩 11年於英國 University College London工商管理系畢業後，回港幫寇鴻萍打理投資二千萬的團購網站工作，去年決定入娛圈做新人。
Lydia最為人知是於微博上載一張把小貓塞在奶樽的照片，自稱已訂購了「盆景貓」惹來圍插，更被網民賜封「盆景詩」。重提舊事，她說：「年少無知，當時係個超級勁爆大誤會，中學時聽過有呢樣嘢，我當時係取笑朋友，扮話自己都買咗，而家梗係唔會咁做。」
拜名師
為唐貝詩操肌的健身教練 Andy Wong，去年曾奪 IFBB「 International Bodybuilding& Fitness Invitation Championship」銀獎，一身爆肌吸引藝人黎諾懿、何雁詩等追隨，並由肉騰騰操到結實。
黎諾懿
前：去年趕上加入「肌佬」行列的黎諾懿，現身健身比賽為教練打氣。
後：在 Andy指導下，花三個月操到一排朱古力、 43吋胸，即吸引廣告商找他與張繼聰拍減肥產品廣告。
何雁詩
前：身材向來圓潤，今年三月拜 Andy為師，誓要踢走手臂拜拜肉。
後：經過近兩個月的操練，身材明顯結實晒。
陳樂基
前：去年參加《中國好聲音》打入 16強的香港歌手陳樂基，操肌前一條柴。
後：狂操之後，手臂爆肌，一條柴變大隻基。
謝偉倫
前： Andy的得意門徒，健身前是 180磅肥仔。
後：一個月成功減走 50磅，仲有埋人魚線，型晒！
唐紫睿
前：吳浩康舊愛唐紫睿（ Hazel），操前得上圍有睇頭。
後：經過一輪催谷，身材變纖瘦又平均。
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