有腦有身材的崔碧珈，今年書展推出半寫真集，除有靚相外，更會介紹她親身試過的生酮減肥方法。減磅為有好身形，這個是當然答案。不過崔碧珈最希望的是有健康體魄。
出自單親家庭的她，爹哋患有家族遺傳糖尿病，每天都要驗血糖，飲食方面要十分小心，她亦因而每年檢查身體，甚至身體未出現任何問題，她已經奉行少糖飲食。
「我覺得預防勝於治療，所以我食好少糖，包括果糖、蜜糖，又會睇好多關於營養學書，亦親自感受，因為自己聆聽自己身體係最好，因為每人狀況不同，我睇好多臨床實驗，關注好多例子。唔想等到年紀大咗，有毛病時，先減食朱古力同甜嘢。」她說。
她說早前在康城工作，又要趕交新書的稿，很多時候都睡眠不足，甚至寫稿至第二天早上，之後馬上要出去工作。 下載連結： http://bit.ly/Next29App
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