- 【詩詩細語】教導孩子明白戴口罩目的及重要性 (倪詩蓓)
- 20分鐘前
肺炎陰霾籠罩，孩子停課在家，家長們除了忙着帶孩子，還要不停搜羅哪兒有口罩出售！
對小朋友講解現時疫情的情況，令他們明白和如何做防疫措施。
星兒家長們可以上網看-《抗疫小夥伴》Dr Dumo et al 的卡通繪畫協助講解教育，我建議父母把卡通圖片打印出來，一步步敎星兒，因卡通圖片令他們可以更容易理解，而停課期間，父母有更多機會教育星兒們外出要戴口罩的習慣。
小朋友見到自己一個人戴口罩，心理上會有所畏懼。
我們在家可循序漸進地讓孩子先行練習，由短時間開始，逐漸再加長時間。
詩媽以前敎兒子戴口罩，是拉着他一起對着鏡子做示範，星寶寶見到媽媽也戴口罩，自然會減低抗拒心。
另一個方法，可以嘗試和孩子通過玩遊戲，如點指兵兵，大家圍圈點着誰，那人就要戴口罩。
不是每個小朋友都能接受戴口罩後的悶熱感，因此這段期間，當然應盡量避免外出，減少和人接觸，最重要是注意個人衛生，教導孩子勤洗手。
此外，詩媽也曾敎兒子邊洗手邊數1 到20 。
在非常時期，每天細心觀察孩子有沒有症狀如: 咳嗽，流鼻涕等。每日早上給小朋友量度體溫。
其實家中防疫措施亦不能夠怠慢。
我們外出後，也要避免把病菌帶回家中。
入屋六部曲-
1-入屋前脫鞋並置於門外，再用消毒噴霧噴於鞋的底面，待風乾後再把已消毒的鞋子放置於膠袋中，門口也可放一張地氈噴稀釋漂白水。2-入屋後除下的口罩，把顏色面（外面） 向下，白色面朝上，拉平接著對摺一半，保持有色面向外，從尾部向前捲好，再用兩邊的橡筋帶把口罩緊緊捆好，我會再放入小袋中 綁好才掉入垃圾桶。
3-手袋如不能每天清洗，用消毒藥濕布抹乾淨再放入垃圾袋，記得要綁好袋口。
4 -用消毒酒精紙巾清潔機面至手機機殼。
5-用抹手紙開水龍頭，開水淸冼手先加入梘液，用手擦出泡沫最少20 秒，手掌 、手背 、指隙 、指背 、拇指 、指尖 、手腕。 用水沖洗乾淨，用抹手紙抹乾雙手，再關上水龍頭 。
6-外出後，衣服應馬上放入噴有消毒噴霧垃圾袋中紥好，然後放入洗衣機，使用消毒殺菌的洗衣液，接着沐浴、擦牙漱口。（眼鏡亦要用水清洗乾淨）
家居衞生-
家中應該保持空氣流通。家長和兒童應有個人的餐具，水杯，漱口杯，牙刷和毛巾。
每天以 1:99 稀釋家用漂白水清潔家居，玩具需要徹底過清。
防止病毒散播，確保廁所去水渠 U 型隔氣長期儲水，每日倒淸水入地渠去水位。
大家一起做好防控工作，安心生活，因人心不穩會自亂陣腳。
倪詩蓓
中國香港演員/歌手/雜誌編輯/新加坡兒童感統室內遊樂室的創辦人
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