唔怪得之咁多人睇你做Gym！
藝人高海寧（高Ling）為了月底拍攝硬照，近期積極到健身室操Fit。她日前再去做Gym，又用big big channel做直播，但相比上一次鬆身運動衫褲嘅造型，高Ling今次就換上緊身白色上衣盡現逼爆身材，更透出粉紅內衣非常誘人，仲大晒事業線及腰部，難怪有網民留言話：「身材太澎湃了！」高Ling又謂教練笑言她開住直播做Gym會做得好些，所以就希望開住live，可以逼自己做得更好。
素顏上陣後生啲
繼續以素顏做Gym的她仲話冇化妝感覺會後生些，叫大家唔好介意：「因為做Gym會出汗，唔想化住妝嚟做。操咗幾日，條腰返番嚟，但未有肌肉，教練話要操多幾次。」高Ling續表示希望做多些腰部運動，更為了到時拍攝硬照可以有最佳狀態示人，做Gym前唔敢食飯，只食三文魚芝士三文治充肌。
狂舉啞鈴操到紅晒
高Ling之後即場舉重達10KG的啞鈴，舉咗一陣雙手手掌已經通紅，她說：「今次係練手臂及背脊，教練話我手臂冇乜力，要做多啲上身運動。」
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