南華會室內池的古舊風扇，見證着「混血小飛魚」何詩蓓（Siobhan）的成長，四歲開始在這泳池哭着要走，到現在年年創歷史、手執四張東京奧運入場券，大家看她順風順水，誰想到她試過兩次放棄游泳，多得對游水一心一意，才躋身今日世界級泳手的行列，明年東奧，是她證明自己身價的好時機。
21歲的Siobhan一條心，不單止對游泳，她一把十年如一日的長長秀髮、左背上的奧運五環紋身，甚至常用的泳鏡同戰衣也如是，訪問前提醒她帶同自小用過的泳鏡及戰衣到場，怎知她說由小五開始就用同一款式泳鏡，戰衣近三年沒換過款式，這件黑底粉紅邊戰衣陪伴她經歷2016里約奧運躋身準決賽、17台北世大運兩面金牌，以及今年七月光州世錦賽200米自由泳歷史第4名。
訪問地點之一是1988年開始啟用的南華體育會泳池，一群小朋友正在學游泳，17年前只得四歲的Siobhan亦是在這裏開始游泳，當年是愛爾蘭籍爸爸（母親是香港人）想兩個女兒學一項求生技能，沒想過小女兒Siobhan成為兩屆奧運代表，現在200米自由泳更高踞世界第5位；Siobhan想起小時候曾十分抗拒游泳，一到泳池就哭着要走，回想這些，她也覺好笑，嘴角露出兩個小酒窩說：「四歲開始參加南華會泳班，每星期游一次，同一班小朋友一齊學，一齊吹波波（學換氣），覺得游水都OK，但當教練建議入泳隊，每星期游三日，我就開始抗拒。」
「尤其每日小學放學後，人已經好攰，仲要即刻去練水，在水入面游上游落，覺得好悶，於是每次到泳池就喊，怎樣也不肯落水，幸好教練用遊戲吸引我落水，自己諗去泳池都是與朋友見面，才不用太抗拒。」這是「小飛魚」第一次想放棄游水的畫面。
Siobhan第一次代表香港出外比賽，是11歲小學六年級，在昆士蘭分齡游泳錦標賽勇奪五金，教練們都稱讚她有天份，訪問時Siobhan帶的泳鏡，正是小六出戰昆士蘭時用的款式，雖然曾試過不同顏色的鏡片，但她獨愛藍色，她說：「藍色同池水顏色好夾，看起來很舒服。」
一切如日中天，誰想到她去年曾處於退與不退的十字路口。去年正值四年一度的亞運會，被視為游泳獎牌希望的Siobhan十分看重，怎知去年一月在密大訓練期間，左腳踝突然出現痛楚，一訓練及比賽就痛，在美國看了十多個醫生，做了無數次檢查，都查不出原因，還每下愈況，開始跟教練及父母商量是否要去八月亞運，Siobhan說：「我好想去亞運，但教練分析若我不顧腳傷一直為亞運備戰，有機會令傷患惡化而影響我備戰東奧；腳傷加上要退出亞運會，當時我有想過是否要放棄游水？」去不了雅加達亞運的Siobhan，回到香港養傷兩個月並逐漸好轉。
犧牲了亞運會，Siobhan今年再度起飛，繼里奧後，再成為第一個達東奧A標的港將外，七月光州世錦賽，她在200米自由泳歷史性取得第4名，游出的新港績1分54秒98，跟亞洲紀錄只差0.13秒，記得兩年前當Siobhan歷史取得世界第五及世大運兩金後，曾問她是否「世界級選手」，當時她回覆「不是」，同一個問題再問她，終於有不一樣的答案：「我覺得目前算是『世界級選手』啦，當我在世錦賽200米自由泳決賽時，同場全部是世界級泳手，我當時感覺好平靜，沒有特別緊張，這刻開始，我覺得自己是屬於世界級那一群組的人，是一個游得好快，亦有能力與他們比拼的泳手。」
三年前的里約奧運，Siobhan只有18歲，當時她歷史性躋身200米自準決賽，之後回到香港將奧運五環紋在左背上，她坦言只此一次。2020東奧，主項200米自的她信心滿滿指要入決賽：「里奧是我第一個奧運會，當時心態是爭取經驗，但這些年我進步不少，對游水的期望大了，希望不是只去到準決賽，而是入決賽，再爭取好成績。」閒時會跟朋友逛商場、美甲、食雪糕及看電影放鬆自己，最近看的戲是《阿拉丁》及《獅子王》，看來Siobhan的喜好也是一條心。
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後記：大隻=/=唔靚
自我價值高與低，跟自信心掛勾，10月31日哈囉喂正日才滿22歲的Siobhan近年越來越健碩，她一點也不介意說：「社會有個好狹窄嘅心態，覺得『瘦』先靚，但我覺得每個人身體都唔同，我哋做運動員，每日都有好多重量訓練，我先游得更有力、更快，所以唔覺得係犧牲。」Siobhan的美源自她的自信心。
何詩蓓小檔案Siobhan Bernadette Haughey
出生日期：31/10/97（21歲）
身高：1米75
體重：58公斤
出生地：香港
家庭：父親是愛爾蘭人、母親是香港人，有一姐何雅舒
學歷：密芝根大學心理系（2019年5月畢業）（中學：聖保祿中學）
開始習泳：4歲
開始代表香港：11歲
游泳主項：100米、200米自由泳
世界排名：5（200米自由泳：1分54秒98）
香港長池紀錄（只列個人）：6個（包括50米自由泳、100米自由泳、200米自由泳、400米自由泳、200米個人混合泳、400米個人混合泳）
榮譽：
2017年「香港傑出運動員」
15年優秀青年嘉許計劃「十大優秀青年─星中之星」及「閃耀成就獎」
13、14年「香港傑出青少年運動員」
創香港女飛魚歷史：
19年光州世界錦標賽（女子200米自由泳第4名）
17年匈牙利世界錦標賽（女子200米自由泳第5名）
16年里約奧運（女子200米自由泳入準決賽，最後第13名）
15年達里奧200米自由泳及200米個人混合泳A標
14年南京青奧2銀（100自、200個人混合泳）
13年杜拜世界青年游泳錦標賽1金（100自）1銅（50自）
其餘威水史：
17年台北世大運2金（100米自由泳、200米自由泳）
14年仁川亞運3銅（全部接力賽）
13年天津東亞運2銀5銅
記者：徐嘉華
攝影：梁志永
部份相片由被訪者提供
場地提供：Arena專門店、南華體育會
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