被身邊朋友形容為「活力先生」的張兆輝，平日愛踢波做運動keep fit，本周日（3月11日）更會為香港基督教服務處主辦的「5678零。距運動日」擔任星級大使，鼓勵50歲、60歲、70歲、甚至80歲以上的人士，多運動、強身心。
幾多歲都要做運動
其實任何年齡的人士都需要運動，張兆輝提醒大家，不要再藉口多多，他說：「很多人說年紀大做運動很辛苦，通通都是藉口，其實做完運動，出一身汗，分外精神爽利，像我媽媽，已經八十多歲，每天早上起床都會拉筋，活動手腳關節，筋骨才不會僵硬。」
養傷未能落場
愛運動的張兆輝，去年因為踢波，壓傷左腳韌帶，醫生吩咐他要好好休養，星期日的「5678零。距運動日」，他只能到場幫參賽者打氣。他無奈地說：「醫生要求我暫時不要做太劇烈的運動，跑十多分鐘還可以，平日要多做伸展，讓左腳患處可以慢慢復原，我也很想當天和大家一起跑，要視乎當日狀態而定。」
女兒9月外地升學
去年電影、劇集一部接一部，張兆輝打算今年放慢腳步減產，不是為養傷，一心只為寶貝女張卓姿（Twiggy）。他謂：「去年陪家人的時間實在太少，因為囡囡9月要到外地升學，我想陪她到當地適應新環境，為開學做好準備，好大機會留在外地一段比較長的時間。」
男同女有「差別」
身為廿四孝老竇的他，提到囡囡要離開身邊，變得特別感觸，他說：「當年囝囝到外國讀書，始終是男仔，心態上想他出去『捱世界』，但囡囡不同，始終是女仔，要照顧多一點。」囡囡是父親的前世情人，這句說話套用在張兆輝身上絕對適合不過，但實情是為人父母，怎會不痛錫自己的仔女。他又坦言每次跟兒子離別時後要時間適應：「囝囝到外國讀書已經有四、五年時間，但每次放完假送他到機場離開香港，心情總是依依不捨，會有很多掛念，需要兩、三天時間才能適應。」
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