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2020年5月9日 星期六

狂健身操出兩嚿腹肌 洪永城辛苦到想跳落海 #洪永城

洪永城昨晚晒戶外健身片。
狂健身操出兩嚿腹肌 洪永城辛苦到想跳落海洪永城昨晚晒戶外健身片。由於新冠肺炎疫情關係,早排政府下令全港健身室關閉,不少人選擇轉到戶外做Gym,好似最近 ...




狂健身操出兩嚿腹肌 洪永城辛苦到想跳落海

洪永城昨晚晒戶外健身片。

由於新冠肺炎疫情關係,早排政府下令全港健身室關閉,不少人選擇轉到戶外做Gym,好似最近拍緊新劇《陀槍師姐2020》的洪永城(Tony),為了不輸同劇的「大波謙」羅仲謙和健美先生關曜儁(前名關梓陽),上周就自爆約朋友去公園做運動。曾被好友黃翠如笑肚腩大的Tony都好勤力,昨晚再於Instagrama(Ig)上載健身影片「交功課」,並留言:「搵到好地方outdoor workout、好陽光、討論咗啲新嘅方向,繼續奮鬥。#之後再去跑咗45分鐘步 #為夏天進發 #為下個月進發 #為明天進發」

他先做掌上壓……
他先做掌上壓……
再做TRX懸吊訓練……

再做TRX懸吊訓練……

片中,他在海旁做完Push up、TRX懸吊訓練及來回跑後,即索晒氣扶住欄杆苦叫:「我要跳落去(海裏)喇!」事後,有網民留言問有腹肌未?Tony透露:「有,兩嚿。」不少人都表示期待他爆即的一日,仲有人叫他除衫𠻹!不過Tony卻搞笑回覆:「我好唔心急。」各位絲打慢慢等下啦。

跟住練埋胸肌,個表情好辛苦好猙獰。

跟住練埋胸肌,個表情好辛苦好猙獰。
最後來回不停跑。

最後來回不停跑。


洪永城攰到趴喺欄杆……

洪永城攰到趴喺欄杆……
仲辛苦到嗌想跳海!

仲辛苦到嗌想跳海!
洪永城話唔想輸畀同劇的「大波謙」羅仲謙(左二)和健美先生關曜儁(左)喎。

洪永城話唔想輸畀同劇的「大波謙」羅仲謙(左二)和健美先生關曜儁(左)喎。
昨晚女友梁諾妍都有夜跑。

昨晚女友梁諾妍都有夜跑。

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