上年嘅3月，方力申同鄧麗欣宣布分手，今年剛好一周年。
藝人鄧麗欣（Stephy）出席第五屆揹水一戰比賽，她表示這天5時就要起床，通常去旅行才會這麼早，她說：「今年都冇乜練過跑，都係盡力。今次要揹住4.5升水跑山15公里，真係要專門練，但今年冇，有啲擔心。」她笑言剛去完日本旅行，有購物當負重練習，加上這次是慈善活動，不用太大壓力。
至於與前男友方力申（小方）一起參賽，Stephy指已是第三年：「年年都一齊，但起步時間唔同，佢遲我15分鐘，今年我同我隊排球隊一齊參加。佢跑得快過我，應該好快過我頭，睇吓途中會唔會遇見。（感觸？）順其自然，大家都同呢個慈善團體關係好好，我哋上次見都係喺呢個活動記者會，今次又係，幾特別。」她表示沒有難受的感覺，因為大家都為了慈善，剛去了日本放鬆心情覺得幾好。說到分手一周年，她直言時間過得很快：「順其自然啦，唔需要成日諗住。頭先有記者問我係咪放低咗，我覺得唔需要特別放低或者執着，大家順其自然過自己生活。」
考慮自己開公司
提到她與公司約滿，她指現在是自由身，正安排一些事，與不同公司接洽中，亦有考慮自己開公司，待有決定才公布。問到舊公司有否留她？她謂：「其實合作愉快，就算唔續約都係愉快咁分開，冇話留唔留。如果我想嘗試新嘢，或者有唔同發展，我諗大家都明白。」她稱知道小方滿約，但詳情不清楚。她認為自己在這行多年，應該夠成熟開公司，但也擔心應付不到太多範疇。
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